SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Co powoduje kreatyna

  • Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz wytrzymałość mięśniową. Maltodekstryna to węglowodan złożony, wolniej uwalniający się do krwiobiegu. Główną zaletą odżywki DEXTROZA PLUS jest to, że jej użycie powoduje natychmiastowe wydzielanie insuliny we krwi co powoduje lepsze wykorzystanie substancji anabolicznych w organizmie, szczególnie aminokwasów i kreatyny. Dekstroza [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2006-08-31 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Twoich komórek materiał , który na maxa rozszerzy Twoje komórki, Twoim mięśniom nie zabraknie nigdy żadnych substancji odżywczych. CRE-X-PLOSION FACTOR 15 Rodzajów kreatyn powoduje masakryczne naładowanie mięśni, przez co poczujesz ogromny napływ masy i siły! NANO-ATOMIZED ANABOLIC BLASTING AGENT Masa różnych BCAA nie pozwoli Twoim mięśniom na [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ?acznie 300 mg Opis producenta: Gainer 2 to najwy?szej jako?ci smaczna od?ywka w?glowodanowo - bia?kowa, której regularne spo?ywanie, przy jednoczesnym treningu si?owym powoduje przyrost masy mi??niowej. Gainery zosta?y stworzone w celu praktycznego u?atwienia diety. W tego typu od?ywkach bia?ka, t?uszcze, w?glowodany, witaminy i minera?y [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miesni, nie jest to retencja wody jako takiej, tylko zwiekszenie mozliwosci jej wiazania przez komorki miesniowe. Moje zdziwienie stad, ze przeciez Was interesuje redukcja tkanki tluszczowej, a woda jakby nie ma z tym nic wspolnego. Co wiecej, kreatyna pozwala wiecej, ciezej trenowac, co w konsekwencji powoduje wieksza utrate tkanki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon a Kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nitro powoduje większą synteze azotu, co powoduje zwiększenie przepływy krwi i pompe, dzięki czemu do mięśni dopływa więcej składników, co powoduje wzrost masy. Według mnie nitro jest lepsze po treningu niż sama kreatyna, tym bardziej ze w skład nitro tez wchodzi kreatyna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-01-09 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla nieletnich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w organizmie. CZEGO MOŻEMY SIĘ SPODZIEWAĆ STOSUJĄC MASS XXL? Systematyczne stosowanie preparatu MASS XXL w połączeniu z racjonalną dietą oraz odpowiednio dobranym treningiem powoduje znaczny przyrost masy ciała. W celu uzyskania szybszych efektów MASS XXL najlepiej łączyć z kreatyną oraz glutaminą. MASS XXL to dodatkowy, pełnowartościowy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2008-07-03 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm pozbywa się składników): zaraz po wstaniu, zaraz przed treningiem, zaraz po treningu. Jak wiadomo w okresie redukcji dostarczamy zbyt małą liczbę kalorii, co powoduje pojawienie się katabolizmu w naszym ciele. Po całej nocy, czyli przez okres 8 godzin, organizm nie otrzymuje żadnych substancji odżywczych. Jest więc wyczerpany i w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2010-07-25 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Smak pomarańczowy w porządku, grejpfrutowy dobry, ale gorszy niż pomarańczowy. Przy stosowaniu BCAA zawsze jestem twardszy, mam jakby większy tonus spoczynkowy mięśni, co powoduje lepszy wygląd i większą satysfakcję. Kapsułki (ogólnie)- wszelkie kapsułki z Aminostara są jednakowej wielkości, są dość małe więc łatwo się je łyka. Jednak to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2011-03-01 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @KREATYNA@-- czy są skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obciąza nerki i żeby uniknąć osadzania sie trzeba je filrtować poprzez picie dużej ilości czystej wody i innych naturalnych płynów. Kreatyne łączy sie z glukozą, która powoduje wyżut insuliny co powoduje szybszą wchłanialność kreatyny. Jest to tania rzecz można ją kupić w supermarketach pod nzawą Delekta i w patekach ale jest droszaa. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2003-07-09 01:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co to ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] poziom fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie zasilamy też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2019-07-06 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ####NABOR VITALMAX - masa###wyniki str. 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny. Vitalmax oferuje kreatynę o maksymalnej czystości 99,99 % i rozdrobnieniu 250 mesh, co powoduje, że wchłania się ona znacznie lepiej niż kreatyny o mniejszym rozdrobnieniu. Skład: 100 % Monohydrat kreatyny, taurina, witamina B6 w 100 g: 99,5 g 100 % [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7402 Data: 2006-10-14 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    13.05.2013 - DNT - Aeroby - Squash Menu: http://img713.imageshack.us/img713/4440/dieta20130513.png Opis: Menu: Ciężki dzień. Mam pewne zagmatwane sprawy, co powoduje totalny brak łaknienia. Niestety. Stres maksymalny. Musiałem ratować bilasns ostatnim posiłkiem... I tak nie dobiłem, makro trochę zachwiane... Fotki z posiłów 1 i 2 (pierwsza fota - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 08:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek - Road to July 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny.Vitalmax oferuje kreatynę o maksymalnej czystości 99,99 % i rozdrobnieniu 250 mesh, co powoduje, że wchłania się ona znacznie lepiej niż kreatyny o mniejszym rozdrobnieniu. Dawkowanie: DT: 5g rano przed pierwszym posiłkiem DTA*: 5g rano przed pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2010-09-18 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmuje się ją przed treningiem. Pomaga w regeneracji po skończonej serii abyśmy byli rześcy i gotowi na dalsze boje ;p Podczas treningu organizm spala BCAA , co powoduje znaczne obniża się poziom jego we krwi. Dlatego aminokwasy potrzebne do produkcji energii pobierane są z tkanki mięśniowej. Poprzez dostarczenie aminokwasów do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2012-02-28 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a drążek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie zasilamy też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2019-11-04 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż w carbo + glutamina i kreatyna w megadawce, jak na gainera - sacharoza w składzie (nie mogę pojąć dlaczego FitMax uparł się na ten cukier) - niestety dość słodki, co powoduje, że skleja usta nieprzyjemnie, a i zalecane 200g dziennie przyjąć nie jest łatwo dla ludzi preferujących smaki neutralne. Według mnie 9,99/10. W tej cenie, w tym [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA-CO DAJE ?CZY WARTO BRAĆ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziom fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie zasilamy też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2020-03-28 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] poziom fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie zasilamy też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2019-07-14 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna powoduje zwiekszenie ilosci fosfokreatyny w miesniach - co powoduje ze w czasie brania jest lepsza wytrzymalosc silowa (mozesz np robic krotsze odpoczynki miedzy seriami). PO odstawieniu kreatyny powili jej zapas sie mzniejsza - a wiec ten efekt slabnie. Jednakze zdobyta masa miesniowa i wiekszosc zdobytej sily - nie. Cwiczysie troche [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2009-01-24 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywką...prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma wpływ stężenie soli nieorganicznych. Ich małe stężenie wpływa dodatnio na rozpuszczalność. Jednak przy większym stężeniu następuje uszkodzenie otoczki solwatacyjnej, co powoduje wypadanie białek z roztworu. Proces ten nie narusza struktury białka, więc jest odwracalny. Nosi też nazwę "wysalanie białek". Innym procesem jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2005-07-09 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)